Лук-порей весовой
Лук-порей весовой
463 ₽
463
₽
за шт.
доступное количество товара
Лук-порей, кг – полезная зеленая овощная культура, которая приобрела популярность благодаря неприхотливости ухода и своим вкусовым особенностям. Распространен повсеместно, но наибольшее распространение получил в странах Западной Европы. На 90% состоит из воды. Имеет богатый химический состав, который включает в себя крахмал, сахар, пищевые волокна и органические волокна. Лук-порей также богат каротином, витаминами С, Е, B1, В2, РР, калием, кальцием, магнием, железом и другими минеральными веществами.
Польза и свойства
Регулярное употребление этой овощной культуры укрепляет иммунную систему, эффективно защищая от вирусов, выводит шлаки и токсины, а также регулирует кислотность в желудке. Пищевые волокна положительно сказываются на работе кишечника и уменьшают вздутие живота. Кроме того, лук-порей будет полезным при повышенном давлении, глазных заболеваниях, подагре и артрите.
Кулинарное применение и особенности
В отличие от репчатого лука, порей обладает более сладким и менее резким вкусом. В кулинарии используют как белые луковицы, так и зеленые стебли. Этот продукт обладает низкой калорийностью, поэтому он идеально подходит для людей, придерживающихся диетического питания и следящих за фигурой. Его используют для приготовления пирогов, мясных и овощных запеканок, супов, гарниров и прочих блюд. Кроме того, растение можно сушить, тушить, варить и жарить. Полезных веществ при этом практически не теряет.
Томаты Фламенко сливка на ветке
METRO Chef Картофель для варки 50мм-60мм, 3кг
Авокадо Artfruit Haas спелое 2шт, 340г
METRO Chef Картофель бэби 25мм-40мм, 2кг
Огурцы Ботаника короткоплодные гладкие, 420г
Огурцы Выборжец короткоплодные, 450г
Перец зеленый Pura Vida жгучий, 50г