Хурма сушеная, 300 г

Хурма сушеная, 300 г – сладкий мясистый плод, который традиционно считается восточной сладостью. Фрукт питательный и быстро насыщает, устраняя дискомфортное чувство голода. За счет этого хурму можно взять с собой на работу, прогулку в парк или в поездку и подкрепиться в любой момент. Плод богат витамином А, железом и кальцием и оказывает на организм положительное воздействие. Хурма укрепляет защитные функции, улучшает иммунную систему и помогает в борьбе с простудами. Также высушенный фрукт активизирует естественную выработку коллагена, повышает тонус кожных покровов и замедляет старение. Хурму рекомендуют включать в рацион растущих детей, спортсменов и пожилых людей. Она укрепляет костный скелет, предотвращает ломкость и развитие остеопороза. Благодаря высокому содержанию клетчатки сухофрукты нормализуют работу кишечника и желудка. Хурма сушеная богата глюкозой и может послужить отлично альтернативой магазинным конфетам и выпечке. Она придаст энергии и наполнит жизненными силами на весь день. Кусочки фрукта можно добавить к творогу, мороженому, йогурту и другим молочным продуктам. Хурму можно использовать для приготовления сладких канапе, тарталеток, сырников, а также тушеного мяса с овощами в азиатском стиле.